狀態在國家施加宵禁和部分鎖定以遏制數量的浪湧,但是受檢時期的浪湧,感染感染,無助,挫折,無聊,信息不足和財務損失是為公民產生壓力。
鎖定被不同地影響了不同的人,對於一些人來說,這是一個休息一下,並以其他人的優先事項釋放它是一種極其壓力的時間,導致焦慮和各種抑鬱程度。
學生如何使用鎖定時的時間
ArpitRaj是艾哈邁達巴德的Mudra溝通學會(雲母)的最近畢業的畢業生表示,他最好準備在精神上處理局勢。“我在第一次鎖定期間開發了系統,我常常在延長期間每天感受到低。但是這次我正念精神狀態,我正在進行這次學習新技能,我現在正在積極服用這一點。“
部分鎖定/宵禁是傷害學生的心理上。
來自孟加拉堡的22歲的學生AryaNarendran是一個例子。“大流行毀了我出國追求我的主人的計劃。在一年的時候,我們認為事情會更好,我將它推到今年。而且我們現在在這裡,沒有什麼比這更好。我不認為這很快就會變得更好,這就是困擾。“
博士。SanjeevBagai說,”兒童對壓力不同,他們抵抗突然變化。不幸的是,大流行已經迫使孩子們以不同的方式生活。父母和議員需要非常了解兒童的行為變化,刺激,突然爆發的憤怒,進入殼。“
心理健康和covid-19
鎖定是影響小孩的年輕人為22個月大,一個22個月-舊的是行為回歸,而12歲的孩子正在表現出焦慮。
在城市醫院增加了相關疾病的兒童數量增加,醫生說他們看到每周至少兩個這樣的情況。他們認為這些數字是冰山一角,因為許多父母可能不會出現。
由於孟買的一個22個月大的男孩已被診斷出患有語音回歸增加屏幕時間。孩子被帶到LHHiranandani醫院博士,抱怨行為變革。
“他尚未準備好與任何人互動。在過去,如果他現在講了15-20個字,他正在使用1-2個單詞。他曾經指出他想要的東西而不是嘗試說話。我們以虛擬自閉症確診為他的多個小工具上的總屏幕時間,如手機,電視DiPad約4小時。2歲以下兒童的推薦屏幕時間為零,“BijalShrivastava博士,兒科醫生與Hiranandani醫院合作。
醫生建議父母減少屏幕時間並進行聽力測試和進行聽力測試語音療法。這個男孩的父母已經告訴醫生,他們會轉向他們的家鄉,其中有更多的家庭成員和孩子互動。
在另一個情況下,一個12-歲的男孩,母親作為律師和父親在私營公司的律師和父親,被診斷出患有焦慮症。這個男孩害怕他或他的家人會嚴重生病,這讓他急於和不安,導致睡眠和頭暈損失。
Covid-19
Dr的焦慮溶液。奧卡爾·何居尼斯,兒科神經科醫生表示,“他接觸到屏幕時間約為8-10小時。這導致焦慮,頭痛和睡眠喪失。我們建議父母減少小工具時的時間,沉迷於音樂和工藝等活動,增加體育活動,可以在家裡輕鬆完成,如跳過,慢跑,瑜伽等。
Covid-19時兒童壓力的主要原因-19
Shrivastava博士說鎖定有擾亂了孩子的常規,並將它們留在困境中。“由於鎖定,兒童可能會有多種原因,例如準備繼續推遲的考試,這導致壓力。持續討論家庭與社交媒體的Covid相關疾病。以及他們在父母或相對住院或隔離時得到的抑制焦慮。由於covid,父母或緊密相對染色。隨著家庭和工作空間合併,父母無法注意。因此,兒童在電子小工具上花時間更多時間,“Shrivastava博士補充道。
由於第二波Covid-19,許多城市正在目睹鎖定的另一階段,因此醫生建議父母的糾正措施。
父母應與covid-19以外的兒童交互,除了covid-19
鼓勵室內港口,棋盤遊戲,像音樂跳舞烹飪烘焙等創意活動。
讓他們參與-涉及家庭工作和瑣事的孩子。
縮短屏幕時間。
通過電話或視頻呼叫鼓勵他們與朋友和家人進行對話。
鼓勵書籍閱讀並教導他們瑜伽呼吸鍛煉和冥想。
每天設置正常的常規,不間斷睡眠,每天約8-9小時。
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