印度千禧一代擁有世界上最長的工作時間。據報導，在印度人們在辦公室里花費大部分時間，即平均每週工作52小時。
如果您有桌面工作，那麼它更危險為了你的生活。
關於工作場所鍛煉，其中包括許多辦公室健身計劃和活動的ShotanganishBasuRoy，聯合創始人和首席執行官表示，他記得期待體育運動和體育課程，作為學校孩子，每天。
我們所有人都被告知了運動，健身和健康的益處。在我們的工作場所-學校的日常生活中，這是我們的日常生活中的一部分。想知道為什麼它不是我們工作場所的一部分，因為工作成年人？
工作場所的健身應由所有雇主促進。
這裡是如何關注健身可以轉換組織：
1。健康和人壽保險：
雇主應始終旨在創建員工的工作場所覺得真的很關心。公司應該投資於其團隊成員的健康;因此，不僅僅是團隊成員，但即使是他們的家庭也覺得組織關心其人民。工作場所健康舉措對在組織中工作的人們的生活方式產生長期影響。工作場所健康計劃有可能如此傳染性，有時員工也將重點放在組織以外的人們身上。
2。專業職業跨度要求長距離馬拉鬆比率
標準40小時工作週慢慢死亡。隨著技術滲透我們的工作文化，我們的專業和個人生活之間的界限正在模糊。越來越多，我們的職業範圍開始類似於苛刻的，長距離馬拉松，只有健康的馬拉松，才能持續到最後。特別是在初創公司中，公司的快速增長通常會導致應力和壓力作為長工作時間的結果。幫助您的團隊應對這件事的唯一方法是幫助他們保持健康，避免倦怠。
3。一起鍛煉的團隊，一起工作得多
非常少的活動，比鍛煉更好的團隊合作
一起。努力幫助人們在非工作環境中相互了解，他們可以放棄專業的衛兵。
通常這是了解來自其他功能的最佳地點
和團隊。我還注意到這也是組織中平坦化層次結構的最佳方式。
4。輝煌的招聘鉤和更好的保留機制
讓我們面對它。很少有人不想與超級合適的團隊合作。它是您發現難以拒絕的優惠之一。公司應該有時鼓勵在鍛煉會議上進行預加入互動。人們喜歡在有健身作為其文化的一部分的組織中工作。
5。貴公司的病人的未解壓縮將為您感到驚訝
想像它可能對組織的生產率水平的影響！！這種組織的能級將比其他組織的能級。所有這些也都有一個邏輯解釋。主要的心理治療師經常說，運動有助於內啡肽和血清素的生產-我們的疼痛緩解和快樂的激素。這兩種激素都有助於調節代謝，睡眠，濃度和動機。
關於showang的簡要：
“在showang，我們保持簡單。我們聘請了一名內部培訓師。我們投資提供了儲物櫃和淋浴房。我們還包括瑜伽日，健康檢查，排球，蟋蟀錦標賽，跑步，騎自行車，高爾夫，羽毛球以及力量和調節等各種活動，“anishBasuRoy，Co-founder和Shotag的首席執行官。
希望，越來越多的公司將擁抱工作場所健康舉措，並使其成為他們的DNA的一部分。畢竟，健康和健康的員工平等快樂的員工。
由AnishBasuRoy，Co-Founder和Ceo，Co-Founder和Ceo，Co-Founder和Ceo，Co-Founder
讀取：10個有趣的作業為零工作場所藍調
